Cek Kondisi Kesehatanmu dari Warna Kuku !
Halo Sobat Blog Monica! Kamu tau ngga kalau
ternyata kuku bisa jadi gambaran kondisi kesehatanmu? Yap, sejak
beberapa abad sebelum masehi, kuku sudah diketahui bisa menjadi
indikator kesehatan seseorang loh. Lalu, gimana cara mengetahui gambaran
kondisi kesehatan dari warna kuku? Yuk, simak!
Sobat Blog Monica, ternyata, pertumbuhan kuku dipengaruhi oleh beberapa faktor ini!
- Status gizi
- Stres
- Penyakit atau trauma
- Usia
- Kebiasaan memotong kuku atau menggigiti kuku
Secara
normal, kuku yang sehat akan berwarna merah muda dan kuku juga jadi
cerminan kondisi kesehatan 6 bulan terakhir. Buat orang yang udah usia
lanjut, kuku yang kering, rapuh, kaku adalah wajar karena pada saat usia
lanjut, kelembapan tubuh mulai menurun. Selain itu, penggunaan obat dan
terapi yang dijalani juga jadi faktor penyebabnya.
Walaupun
ngga semua perubahan warna, tekstur atau bentuk dari kuku bisa jadi
tanda kesehatan yang akurat, kamu perlu waspada atau peduli dengan
perubahan itu supaya kondisi tubuh kamu makin terawat ya, Sobat!
Inilah perubahan warna kuku yang perlu kamu waspadai!
Biru Keunguan
Sobat tau ngga kalau kuku yang biru itu bisa menandakan adanya
penyempitan pembuluh darah akibat kedinginan. Selain itu, kuku biru juga
bisa jadi tanda adanya gejala anemia zat besi loh. Nah, buat kamu yang
punya warna kuku seperti ini, yuk coba tingkatkan asupan zat besi kamu
dari sayuran hijau, lauk hewani atau kacang-kacangan, Sobat!
Hijau
Warna
kuku kehijauan bisa disebabkan oleh beberapa hal diantaranya, alergi
zat pembersih, infeksi bakteri dan jamur, atau emfisema (kerusakaan
jaringan paru-paru). Tapi, buat kamu yang punya kuku berwarna ini,
sebaiknya konsultasikan dengan dokter ya, Sobat!
Kuning
Perubahan
warna kuku menjadi berwarna kekuningan bisa menjadi tanda adanya
hipoalbuminemia (kekurangan albumin darah), gangguan fungsi hati,
komplikasi diabetes mellitus. Selain itu, kuningnya warna kuku juga bisa
menjadi tanda adanya infeksi jamur, peradangan sendi, atau akibat
terapi obat tetracycline. Perokok berat juga biasanya memiliki kuku yang
kuning akibat pengaruh nikotin yang masuk ke dalam tubuh.
Coklat/Coklat Keabuan
Penyakit
sistemik seperti anemia, defisiensi vitamin B-12, infeksi bakteri,
penyakit ginjal kronis, masalah kelenjar adrenal, gangguan fungsi hati,
melanoma atau kontaminasi logam bisa ditandai dengan warna kuku yang
menjadi coklat keabuan, Teman Sehat! Selain itu, penyakit diabetes,
kardiovaskular (jantung) atau sifilis juga terkait dengan perubahan
warna kuku jadi coklat atau coklat keabuan, Sobat!
Nah,
itulah tadi beberapa warna kuku yang ngga wajar, Sobat Blog Monica. Buat kamu
yang punya warna salah satu dari di atas, yuk segera konsultasikan
dengan dokter serta tetap makan makanan bergizi seimbang, rajin
berolahraga, konsumsi sayur dan buah dan cukup minum air putih ya!
Comments
Post a Comment